Чистка зубов

Чистка зубов – это важное умение, которым должен овладеть каждый человек с детских лет.

Научить ребенка правильно чистить зубы – дело непростое и важное, поэтому лучше доверить его профессионалу – стоматологу. Он на манекене покажет, каким должен быть процесс очищения зубов, расскажет, почему это так важно.

Сегодня в продаже имеются специальные таблетки, их принимают после чистки зубов, после чего средство окрашивает те поверхности, где даже после чистки сохранился зубной налет.

Эти таблетки совершенно безопасны, в них используются натуральные красители. Они позволяют родителям увидеть потенциальные проблемные зоны и обратить на них внимание детей.

Зачем нужно чистить зубы?

После трапезы в полости рта скапливаются остатки пищи, которые, преобразуясь в белок, покрывают поверхность зуба. В таком случае говорят о зубном налете – прозрачном, немного липком покрытии.

Спустя 10-12 часов зубной налет начинает минерализироваться, превращаясь в более твердые отложения. Со временем на этом месте образуются зубные камни.

Последние давят на десны, вызывая их кровоточивость, истощение. Затем у человека развивается пародонтоз, который, в случае отсутствия адекватного лечения, грозит полной потерей зубов и атрофией костной ткани.

Избежать столь неприятных последствий во многом помогает привычная чистка зубов. Движения зубной щеткой счищают зубной налет и разрушают не успевшие полностью кристаллизоваться камни.

Зубная паста, в зависимости от своего типа, полирует поверхность зубов, отбеливает их или укрепляет десна.

Важно понимать, что конечный результат в первую очередь зависит не от щетки и пасты, а от того, насколько правильно совершается чистка.

Подготовка

Перед чисткой зубов следует помыть руки с мылом и лишь после этого браться за щетку. Ее также следует предварительно промыть под проточной водой.

Перед процедурой чистки необходимо прополоскать рот. Если речь идет о ребенке, который в силу малого возраста не умеет полоскать рот, можно предложить ему выпить кипяченой воды.

После этого следует наносить зубную пасту на щетку. Для детей ее объем не должен превышать размеры горошины. Детям до 2 лет можно смазывать пастой щетинки, увеличивая постепенно объем средства.

Стандартная чистка зубов

 Этот способ является универсальным, им должен овладеть каждый человек. Для начала полость рта нужно разделить на 6 частей: по 3 на каждой челюсти.

Получается 2 боковых и передний сегмента на каждой челюсти. Чистить зубы следует начинать с верхней челюсти, с левого сегмента со щечной стороны.

Щетка должна покрывать 2-2,5 зуба, которые следует очищать на 5-10 счетов. Иначе говоря, щетка должна оставаться на одних и тех же зубах, пока вы мысленно считаете от 1 до 5, а в идеале – до 10.

Лишь после этого можно приступать к обработке следующих 2 зубов. Движения должны быть выметающими – от десны к окончанию коронки зуба.

По такому же принципу очищаются передние зубы и зубы верхней челюсти справа. После этого следует приступать к «выметанию» налета с жевательной поверхности.

Движения при этом – вращательные. Уделите достаточно внимания этой зоне, поскольку именно она подвержена кариесу.

Очищение зубов верхней челюсти завершается их обработкой с язычной стороны. Движения вновь становятся выметающими.

Процедура очищения зубов нижней челюсти в целом повторяет ту, что производилась с зубами верхней челюсти. Единственное различие – мероприятие начинается с правой стороны.

По завершении чистки рекомендуется сомкнуть челюсти и помассировать десна щеткой. Делать это нужно мягко, совершая вращательно-круговые. Если следовать данным правилам, то чистка занимает 4-5 минут.

После чистки полость рта полоскается кипяченой водой.

Маленькие дети не всегда успешно справляются с этой задачей. В таком случае можно протереть зубки марлевым тампоном, смоченным в воде. Не забудьте после процедуры тщательно ополоснуть щетку и обеспечить ее сушку.

Другие способы чистки зубов

Если человек страдает от пародонтоза или гингивита, то помимо привычного очищения зубов, ему следует позаботиться о выметании зубного камня из десневых карманов.

Сделать это можно с помощью монопучковой зубной щетки. Ее располагают под углом в 45 градусов к коронковой части зуба.

Совершаемые движения – вращательные. Не следует пытаться добиться глубокого проникновения щетинок в десневой карман, это чревато травмами слизистой. В остальном процесс мало чем отличим от стандартного.

Если вы проходите ортодонтическое лечение и носите брекеты, то вам потребуются особые помощники: V – образная щетка, ершики, специальные зубные нити.

Они позволяют очистить зубы под пластинками, обеспечивают доступ в труднодоступные места. Это чрезвычайно важно, поскольку брекет-система устанавливается на достаточный срок, за который при неправильном уходе может развиться кариес.

Те, кто носит протезы, должны проконсультироваться со специалистом относительно процесса чистки. Он даст рекомендации в зависимости от применяемой системы протезирования.

Если соблюдать все рекомендации относительно чистки зубов, а также пользоваться вспомогательными средствами (зубные нити, специальные орошатели и т.д.), самостоятельно не удается полностью избавиться от налета и бактерий.

Эта задача под силу профессиональной гигиенической чистке. Процедура позволяет не только снять налет, но и покрыть зубы фтором, отполировать их.

Гигиениста-стоматолога рекомендуется посещать раз в полгода. А те, кто носит брекеты, должны наноситьподобные визиты каждые 3-4 месяца.